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右脚向左前方摆

时间:2017-12-28 03:36

   

  北京赛车在格斗运动中有个动作可能大家会忽略,那就是拍垫子。当手拍到垫子时就代表着即将被降服认输,而拍垫子的含义往往也不单单只代表着认输。四不四被宇哥绕晕了?宇哥就给您捋一捋。

  这是格斗运动中唯一一个拍到垫子但不会被认为是被降服的动作。受身是柔道中的基本技术之一,多用于倒地时,在被对手摔倒或是自己倒地时,为了减轻自身受到的冲击力所采取的一种自我保护的方法,又称“倒地法”。在巴西柔术中基本可以用到两种:后倒和侧倒。

  由站立或者半蹲的姿势,手臂张开45°放于身体两侧,但不要超过肩高,倒地顺序臀、腰、背依次着地,臀部着地瞬间同时拍垫缓冲身体着地时的冲击力。

  站立的姿势起,抬右臂45°向前平举,右脚向左前方摆,身体倒向右侧时右后腰、右后背、右后肩部分依次着地,在身体接触地面时,用右臂拍垫子解力达到缓冲。同样需要注意头部不要着地,左侧动作相反。

  这种方式出现在被降服的一方中,拍垫子、拍对方肢体或者大声喊叫统称为拍垫认输。有时由于降服动作太快,认输来不及拍垫就会造成伤害,用喊的方式也可以作为认输的标准,在一些柔术和MMA的比赛中,是不允许大声喊叫的,假如引起了裁判的注意,那是后悔也就来不及了,但有些人就不一样,非得要皮一下才开心,比如下面这两位将给大家演示各种拍垫认输的场景。

  这种拍垫认输的方式比较出于条件反射,在对手动作一气呵成达到效果的时候,身体自然反应直接拍垫子或者对方肢体。

  当你不小心进入对手的圈套,或者粗心大意失了位置后被对手拿到降服位置,这种拍散发着一股不甘心却由不得不屈服的懊恼之意,力道重,节奏快。

  这种方法在对方用力过猛,而不经意之间拍,让对手误以为自己认输,过后拒不承认。

  这种类似于诈和,但要让对手认为伤到自己,这样做的好处是:不至于输的太难堪...

  在快要被降服的时候,暂停比赛,然后教对方怎样做好正确的动作。但在比赛中你这样拍可能不会凑效,因为一切都是裁判说了算。

  对于拍垫子这种行为来说,其实并不丢人,特别是刚刚训练的新手,拍垫是对自我的一种及时保护,硬抗抗到最后伤到的是自己,而新手的第一课就应该学会如何拍垫子。

  在对抗过程中也要时刻注意对手,如果对手及时拍了,不管是真拍还是假拍都应放慢进攻节奏,毕竟安全第一实战第二,不要害羞,该拍就拍,起来再战,osss!