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形意拳和巴西柔术的比拼!没有最厉害只有更

时间:2018-07-17 05:44

   

  北京赛车官网形意拳实战技法快速突然,是交手时先发制人的拳术,且动作严密紧凑简洁朴实。形意拳基本内容有五行拳和十二形拳,如劈、崩、钻、炮、横等,招招简单实用。

  巴西柔术对人体解剖学钻研十分透彻,在地面缠斗中,巴西柔术可以换着花样掰断你的每一个关节,针对颈部动脉的绞杀也可以让你“余音绕梁,三分钟不知肉味”。

  在传统拳术流派中,常以拳式中提炼出几个字用来代表技法上的含义与特点,如太极拳讲棚捋挤按,采挒肘靠;八卦掌讲推托带领,搬扣刁钻,通背拳讲沉长冷弹,脆快硬透等。

  在形意拳中讲的是斩、截、裹、胯、挑、顶、云、领八字,每字代表一种拳法和劲力。先辈们把这八字提出来单练,称之为八字功。

  2、截,指钻拳技法。有拦截堵断之意,截退敌人之来势,使之劲力不能发出。又有截言、截面、截手之说。

  7、云,指鼍形技法。从雨像云行回转之形,又有云蔽日月之说,云涌翻滚不可阻挡之势。两臂环绕左右明拨。化解敌之来势,伤其二目,冲撞其肋腑。

  每一种流派的柔术都有它自身技巧的多样性和融合性。世界上各个流派柔术姿势的技巧总数难以数计。

  巴西柔术作为一种不依赖力量的基本自卫手段,可以非常有效地适用于任何身体素质的人。从格斗比赛到竞技表演,从身体保健到平衡饮食,从增加肌体柔韧性到心理调节,形意拳和巴西柔术的比拼!没有最厉害只有更厉害所有这些都可以被用来提高练习者的能力。

  然而,体能力量训练却从来没有被传统巴西柔术列为重点。许多武术流派都有进行热身运动和拉伸韧带的训练方法,而在巴西柔术训练中,拳击却是最重要的一种技术。拳击可改善身体素质,培养时机选择意识,增强身体灵活性,提高自身防御能力。

  战争对柔术发展起了很大影响,将打斗术变成武艺,并带来技术的革新。由于缺少实战机会,很多柔术派别逐渐失去了实用性。没有了战争,武士阶层及战斗性武术也不再需要,剩下的仅仅是日常生活中的自卫术。很多柔术学校开始推行现实的训练方法,而其他的柔术学校只有关门了。