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逆天腰臀比让卡戴珊认输西班牙健身女神厉害

时间:2018-09-12 16:03

   

  腰臀比就是腰围和臀围的比值,可以用于判定中心型肥胖,预测女性生育能力,评价女性的吸引力。有人类学家研究发现,女性身材是否有吸引力,跟腰臀比有关。通常认为,逆天腰臀比让卡戴珊认输西班牙健身女神厉害了!腰围是臀围的70%的身材最完美,就是腰臀比是0.7的时候。世界上最美丽性感的女人,腰臀比都在这个范围内,比如上世纪的玛丽莲·梦露、莫妮卡·贝鲁奇,再比如维密秀的天使们,大多也在这个范围。

  如果腰臀比达到0.6,甚至0.5,那又会是什么样子呢?是否腰臀比越低就越迷人呢?据说卡戴珊的腰臀比要远远低于0.7,相信每个NBA球迷都知道卡戴珊,卡戴珊无论是在体育界还是在娱乐圈里声望都很高,无数运动员拜倒她的裙下!

  今天介绍的这位更是夸张,腰臀比让卡戴珊都要认输!西班牙健身女神,在社交平台上拥有500万粉丝,靠得就是她逆天的腰臀比,网友推测,她的腰臀比已经接近0.5了。

  西班牙健身女神维克多尼出生于西班牙,但是她有着巴西人的血统,这也是她拥有逆天腰臀比的原因。逆天腰臀比需要两手抓,首先是腰细,这就需要比较低的低脂率,第二是臀腰够翘,这就靠臀部相关的力量训练了。

  西班牙健身女神维克多尼是一个健身模特,私人教练。几年前,她在社交平台上展示自己的身材和健身日常,得到网友的关注,之后,她更加坚定自己的健身之路。

  维克多尼深知女性身材迷人的关键,她通过有氧训练和低脂饮食保持比较低的体脂率,通过力量训练加强臀部肌肉:

  一周5次健身房训练,让维克多尼十分充实。周末,她喜欢带着自己的爱宠去户外,散步和小跑也是她健身的一部分。维克多尼现在已经移居美国,她觉得在美国,会有更多人欣赏自己的身材。

  在一系列跨文化的研究中,接近0.7的腰臀比是受到普遍认可的,如果腰臀比过低,比如类似于卡戴珊或者西班牙健身女神这种,就不是所有人能欣赏了。虽然她们也是有很高的人气,但是作为亚洲人,就很少能欣赏了。