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当然高手的“佯攻”除外..我建议楼主在练

时间:2018-09-12 16:03

   

  其实,我个人认为截拳道跟散打差不多,差距只在于截拳道更富有哲理问题,换句话说就是惨进了“个人的技击思想”跟散打的练习方法差不多..前提是基本功好坏,他没有套路,截拳道就像“水”一样,流到哪里都是自然的流淌..不会逆流..流在杯里就是杯子的形状..流在碗里就是碗的形状..无拘无束..从而他的截拳道没有固定招式和套路,随自己而自然的出招防守..才能无拘无束,顺其自然的“表达”着自己...以及他的“阴阳学说”即道家的“八卦”阴与阳可以随时转换..阴(防守)在瞬间可以转换成阳(进攻)..阳在瞬间也可以转换成阴.虚虚实实..真真假假..防打同时..在当时激烈的搏斗中快速准确的转换..令对手防不胜防..这就是说除了基本功的练习外,还要注重“心理练习”包括你反应的速度,在敌人将要出招时你的的判断力..比如说对方突然往后抽拉手臂很有可能会先出拳,比如说对方肩膀突然倾斜就有可能出腿,当然高手的“佯攻”除外..我建议楼主在练习基本功的基础上,在注重一下心理练习,比如说你在练习时能领悟一些什么,就是所谓的“心得”...还有就是练习中发现自己,比如说你在进攻和防守的练习时,能改进一点,能适应你,也就是说:找到适合自己的,实用的,抛弃一些对实战不实际的..精简一下,练久了,就会顺其自然,在实战中,不用多想,出于本能的出招,击垮对手...这就是你自己的截拳道!截拳道不是一种死板的功夫,李小龙就说过“我的截拳道(思想)只适合我自己,你们都可以在我截拳道的基础上,改进属于和适合你自己的截拳道...再一个就是说:武术在于精,不在于多..比如郭云深老前辈的“半步崩拳”素有“一拳震天下”的美誉..

  a展开全部哦,你是学生?那行,我有个办法。首先是蹲马步,这经常得练上几十分钟才有效,所以,以后你写作业时就不允许坐椅子了!!乖乖的蹲着马步写吧!!接着,截拳道是说要以快为主,你得时常练习你的手臂力量,以后每天拿你的书包当哑铃用用吧...看看这样子行不行,假如真的可以练好基本功,那你就可以去请教别人教你了...